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怀孕关键期:怀孕四个月孕妇该注意这些(二)

发布日期:2021-05-26 14:13   来源:未知   阅读:

  1、怀孕四个月容易出汗分泌物增多,容易受病菌感染,每天应该淋浴,并且勤换内裤。

  孕妇千万不要因为自己的身体变重,行动不便就懒起来,不愿意动,不注意清洁,这些都是绝对要避免的哦!

  2、怀孕四个月孕妇可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。注意增加营养,可以带些营养品在办公室里食用,也可以多吃些水果。

  3、怀孕四个月再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。

  4、充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与恐惧,也有助于顺利生产。

  5、如果开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确的姿势进行工作。